Grupo de Reflexão Defesa-Pessoal para Mulheres

Como parte das comemorações do mês das Mulheres, o Grupo de Reflexão Defesa-Pessoal para Mulheres, em parceria com a Câmara Municipal de São Vicente, tem vindo a promover no Centro de Formação Profissional em Madeiralzinho, defesa pessoal para mulheres, como objetivo estimular a criatividade, melhorar saúde física, fortalecer a autoconfiança, autoestima, coordenação motora, agilidade, equilíbrio, preparar para enfrentar situações que colocam em risco a sua integridade física (defender de agressões físicas).

Nesse caso específico, são usadas técnicas simples evitando movimento muito complexos, utilizando o bloqueio, controlo e imobilização, dominando o agressor mais rápido possível, encurtando o tempo de enfrentamento.

É esperada a medio/longo prazo diminuição de violência física de género.